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一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。 二、要多卧硬板床，保持同轴 翻身 （即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。 三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴 护腰 ，并在叹抗医生指导下进行功能锻炼航团。同厘训半时，如发现腰背部疼痛，四肢无力， 行走 困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗
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儿童自闭症治疗费用主要是专门自闭症训练的费用，每月的训练费用约为三千元，而这种训练往往要持续1-2年。
您好，日常生活， 戒烟 非常重要，尤其对做腰椎融合 手术 的病人，可以饮少量红酒。室内活动没有问题后可以转向室外活动，到小区和附近的街道走走。
你好，患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜 带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
您好，日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势，避免剧烈的体育运动。对于年轻尚未生育的妇女，应在术后完全恢复一段时间比如术后一年再考虑 怀孕 生育，否则易导致术前症状的复发甚至加重
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