1周岁宝宝饮食营养如何平衡

好孕妈妈    2013-11-26 19:32    

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你好,安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配,以保证孩子生长发育的需要.适当喂养面条,米粥,馒头,小饼干等,以提高热量. 经常给宝宝吃各种蔬菜,水果,海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的. 经常食用些动物血,肝类,以保证铁的供应. 烹制方法要多样化,注意色,香,味,形,...且要细,软,碎.不宜煎,炒,爆,以利消化.

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刁佩杉_CnYb    2013-11-28 14:39