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男孩子一般是挺喜欢吃肉的，不过量还是要把握好，适量的肉类蛋白质对发育有好处，但过量则不利了。一般以每天一大匙露殊为限（就是比吃饭的调羹要稍大一点的小勺）。这个量足够了，超过就是多余，对身体健康没好处的，怕将来又要为减肥而操心了。牛肉和鱼肉中的脂肪较少，可适量多安排一些。饮食中一定要注意荤素搭配营养均衡，这才是欺糟最有利发育生长的惠迷毯。
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吃肉对孩子身体相当有好处,那一定要适量,不要一次吃个够,还有要搭菜一起吃,尽可能的不吃肥肉,多吃瘦肉最好了,他要想吃还是身体里边缺,但是小孩是不会控制自已的,最好家长把一下关.肉一定不要太盐,否则食盐过重对孩子身体发育非常不好.
恩 适量 对小孩发育有好处
控制好量，吃点是没问题的。