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你好，你还处在身体过程中，不用过分担心这些问题。饥剩生活上，饮食规律，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜纪高水果，调节工作节刺殊沙奏，缓解工作压力，放松精神，保持平和心态。保持充足的睡眠，保持良好的愉悦的心情。积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。
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男性青春期一到，性机能充沛，有梦遗，晨勃，夜间膨起等症状。属正常生理反应，不用担心。您的情况还是属于正常的生理反应的，还是要多培养 兴趣爱好 、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
你好，你还处在身体过程中，不用过分担心这些问题。生活上，饮食规律，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，调节工作节奏，缓解工作压力，放松精神，保持平和心态。保持充足的睡眠，保持良好的愉悦的心情。积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。
男性青春期一到，性机能充沛，有梦遗，晨勃，夜间膨起等症状。属正常生理反应，不用担心。您的情况还是属于正常的生理反应的，还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。