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你这种情况有可能是患有膝关节退行性变引起骨性关节炎导致的症状，小腿肚硬有可能是肌肉痉挛引起的，这个和钙缺乏有一定关系的建议你可以先去医院骨科拍膝关节片检查确诊，然后再口服尪弊片和尼美舒利分散片治疗，同时口服钙剂和维生素AD丸治疗
你这种情况有可能是患有膝关节退行性变引起骨性关节炎导致的症状，小腿肚硬有可能是肌肉痉挛引起的，这个和钙缺乏有一定关系的 建议你可以先去医院骨科拍膝关节片检查确诊，然后再口服尪弊片和尼美舒利分散片治疗，同时口服钙剂和维生素AD丸治疗
看你情况，小腿肚发凉。考虑是长期受凉，劳累等造成的小腿血液循环不良引起的。好转慢，注意慢慢治疗热敷，多按摩按摩2，配合活血止痛，舒筋通络类药物，3，按疗程理疗4，加强体育锻炼，增强体质