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婴儿补锌的食品有 豆类 、白菜、萝卜。不过好像补得慢，我惠脚稼欺局家宝宝现在吃的一种叫伊分子锌的，好像是生物类的蛋白锌，吃了有一个月了，又去检查效果还不错，挺好的，香凡期待更好的效果吧，
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其实给小孩补锌，最好就是通过食补来完成，这样会更有利于小孩的健康成长。那么含锌的食物有：1.海产品中以牡蛎含锌最为高。2.植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等。3.水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。 4.中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。
像平时的话可以尝试给他多吃一些鱼多吃一些虾，然后苹果要这些里面都是有含锌的东西的，这个对于他的智力发育，应该都不错的