要想远离痛风病，最主要的是要控制饮食，少食肉、鱼等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的碱性食品。 男人 不要酗酒，并做到饮食低脂低糖清淡食品，多饮水，以有利于降低尿酸的产生和及时排泄。一旦确诊患上痛风病后，除卧床休息，应用秋水仙素、消炎痛等进行 药物治疗 外，还要下决心 戒酒 ，并且限食茶、鱼、肉等...食品

你好，痛风发作时应卧床休息,抬高患肢,以减轻疼痛。节制饮食要少吃，大多数蔬菜、各种水果、 牛奶 和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃，避免进食高嘌呤食物,戒酒(尤其是啤酒),忌辛辣食物。每日多饮水,以利尿酸排出。

你好，避免饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）等，多酚咖啡可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。