在自我按压到的局部疼痛不适，可能是因为内衣过紧后对局部的挤压所致，也不排除是有肋间神经的疼痛，注意更换为宽松的内衣，局部热毛巾的敷贴处理，如果是疼痛重，那么还需要面诊后专业医生进行扪诊，根据情况还需要考虑局部的彩超检查后进行诊断。