鱼肝油是倒35毫升还是加上开水35毫升
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;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;怎么科学地喂养婴幼儿4个月之后,就要给宝宝添加辅食了.从此,喂养宝宝不再只是食用母乳或配方奶粉这么简单了,妈咪要开动脑筋,变着花样给宝宝做饭,还有那么多成品辅食供妈咪选择.4-12个月宝宝还应该以食用母乳或配方食品为主,这时候...的“饭”只是辅食——辅助食品;1-3岁的宝宝才开始正式进入“食用饭”阶段.宝宝的“食用”可是件大事,食用得好、食用得营养均衡,宝宝才能健康成长.别小看了“食用”,这里面可有大学问:幼儿在出生的最初的几个月靠食用母乳或者配方食品就能满足人体的需求,这段时间新妈咪在幼儿的喂哺问题上最省心,只要保证给幼儿提供足够的奶就可以了.随着幼儿月龄的增加,给幼儿及时添加辅食提上了日程,什么该食用,什么不能食用,什么时候开始食用……这些看似琐碎,对幼儿却至关重要的问题开始困扰新妈咪……应该给宝宝添加辅食的信号: 1、宝宝的头可以直起来,并且能够自由转动. 2、宝宝能够靠着坐起来. 3、当食物靠近嘴边,宝宝的舌头不是总把食物顶出来. 4、当妈咪食用东西的时候,宝宝想要抓或者舔自己的嘴唇,对新食物表现出兴趣. 5、之前宝宝的身高体重指标一直正常,最近却落后于标准.什么时候开始给宝宝添加辅食?一般来说,宝宝在4-6个月的时候,消化系统才基本可以接受半固体或者固体的食物.过早地给宝宝添加辅食会增加过敏的危险,也容易让宝宝呛着.其实,宝宝在准备好尝试食用奶之外的食物时,会给妈咪一些信号,只要妈咪注意观察一下,很容易就可以判断是否该给宝宝添加辅食了.怎样给宝宝添加辅食?选择上午两次喂奶之间让宝宝开始尝试新食物,因为在宝宝很饿的时候,可能没有心思品尝从来没食用过的东西.或者可以在宝宝食用奶的时候,先让宝宝食用一半量的奶,再接着喂一点点米粉,最后再让宝宝把剩下的奶食用完.不要选择宝宝心情不好的时候开始尝试新食物,这样很有可能宝宝会不配合.为宝宝选一个合适的勺子,最好是专门为宝宝设计的头比较小而平的勺子.记住不要用不锈钢勺子,因为宝宝不会喜欢那种硬硬的质地,而且导热很快,塑料小勺是最理想的选择.喂宝宝的时候要让宝宝舒适地靠坐起来,或者坐在妈咪的腿上,不过最好能给宝宝准备一套宝宝餐椅,从一开始就训练宝宝在固定的地方食用东西,养成良好的生活习惯.千万不要让宝宝躺着食用东西,虽然最初这样宝宝会比较容易把食物咽下去,可是躺着食用会让宝宝更容易呛着.不要给宝宝用奶瓶食用米粉,不仅会使宝宝呛着,而且还不容易控制宝宝的食量,让宝宝食用得太多.母乳或者配方食品还是宝宝最主要的食物,如果宝宝食用奶量减少,或者不愿意食用奶,说明辅食添加过多,要调整辅食量,保证宝宝喝足够的奶.每次只给宝宝尝试一种食物,妈咪要注意观察宝宝的反应,如果出现呕吐、拉肚子、呼吸困难、皮肤过敏等症状,可能是宝宝对这种食物过敏,如果情况严重要及时就医.如果宝宝不喜欢某种食物,不要强迫喂他食用,可以等第2天再试一试,如果宝宝还是拒绝,那就干脆过2-3个星期后再试.对这些“危险”食物说不宝宝1岁以内,要远离这些食物或者要格外注意:1、鲜牛奶.9个月以后可以给宝宝食用奶酪或者酸奶.2、不要给宝宝食用鸡蛋清,因为很容易引起过敏反应.3、蜜糖可能导致腊肠杆菌中毒,虽然并不多见,可是也不要让宝宝冒险.4、贝类食品.最好等宝宝3岁以后再尝试.5、新鲜草莓. 6、各种坚果、爆米花、葡萄、糖块、口香糖等等,这些食物都容易卡在宝宝的喉咙里. 7、各种0星小食用,会影响宝宝的消化功能.怎样知道宝宝食用饱了?1、注意力不再集中在妈咪手里的勺子上,开始玩.2、开始吐泡泡.3、用手把勺子推开.4、当妈咪把食物喂到嘴边,将头转向一边.婴幼儿喂养中的学问辅食添加是针对4到十2个月的宝宝而言的,目的是为宝宝添加能量和营养素,满足宝宝快速生长需要,让宝宝逐渐适应非奶食物,为断奶做好准备.辅食为宝宝提供母乳中缺乏的营养物质,添加母乳中缺少的维生素D、B1和铁等矿物质.一岁到3岁这个阶段是辅食添加完成以后到幼儿可以与大人食用同样饭菜之间的过渡阶段,涉及到幼儿的合理喂养和膳食安排问题.在这段时间里,家长要为幼儿单独制作进食,不能与大人食用同样的饭菜,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物.辅食怎么加辅食添加的过程是宝宝消化道不断适应食品的过程,完成由单纯的乳类到食物的转变.辅食的添加原则是由单一到混合,由少量到适量,由稀到稠,由细到粗.这些原则大家都不陌生,但要注意的是“由少量到适量”,而不是“由少到多”,这是要特别强调的地方.“适量”是要保持宝宝奶的摄入量,让宝宝既能适应辅食又能保持充足、全面的营养.食物的添加过程:汁状食物(1-3个月的人工喂养儿)如果汁、菜汁等泥状食物(4-6个月)如鱼泥、菜泥等颗粒状食物(7-9个月)如肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物(10-12个月)如厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等.羊肉、牛肉一般不给一星期岁内的宝宝食用,因为牛肉的纤维粗.除了罐装食品中的牛肉,自制的牛肉不要给宝宝食用.一般来说宝宝可以食用猪、鸡、鸭、虾、鱼肉.现在有些家长还给宝宝食用鸽子肉,但要去掉皮,因为皮不容易消化.辅食与奶的关系给宝宝添加辅食的时候,奶量不要减少.4-6个月要保持原来的奶量,也就是说宝宝在4-6个月的时候要保持辅食介入前奶的摄入量,不要因为添加辅食而减少奶量.这是因为宝宝对辅食的消化、吸收能力远不如奶类.宝宝消化道对辅食的吸收率比较低,所以控制辅食的添加量和保证奶的摄入量,才能保证宝宝有全面、充足的营养.吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养.有的宝宝两岁了还不会食用饭,其实就是不会咀嚼.原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给宝宝食用泥状食物,宝宝不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了.2是家长在喂饭的时候一次给宝宝过多的食物,宝宝嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯.久而久之,家长会发现宝宝食用一顿饭要很长时间,进食没有规律,饭量也很小.家长在给宝宝喂饭的时候,要一次少喂一些,食用下去再喂,让宝宝食用一口咽一口,咽一口喂一口.家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多食用而给宝宝带来进食上的不良习惯.添加辅食以后宝宝瘦了怎么找原因添加辅食以后,如果宝宝瘦了,家长可以从以下几个方面找原因,然后采取相应的对策,解决问题.1、奶量不够.由于辅食添加不当或者其他原因,影响了宝宝正常的奶量,由此造成营养吸收不足.2、辅食添加不够.母乳喂养的宝宝没有及时添加辅食,造成发育所需的营养不足,缺铁、缺锌,能量不够,所以消瘦.3、6个月以后,宝宝从母体带来的抗体逐渐消失,宝宝的抵抗力变差,容易生病,影响了生长发育和胃口,所以宝宝消瘦.4、辅食添加未适应宝宝的消化能力,宝宝食用得不少排出也多,当然生长减慢,变得消瘦了.辅食添加不当造成的影响生理上的影响:如果不及时添加辅食,母乳或配方奶中的营养成分满足不了婴幼儿的发育需求,会影响宝宝的生长发育.心理上的影响:1、过早添加米粉等固体食物容易造成日后的肥胖.对肥胖儿童的调查发现,如果在34个月的时候过早地添加辅食,宝宝在日后的发育过程中患肥胖的比例会大大增加.2、不及时添加辅食,会影响宝宝咀嚼能力的发育,影响语言的发展.3、一岁以后的宝宝最好不再用奶瓶喝奶.跟踪调查显示,6个月就能独立用杯子喝奶的宝宝,长大以后独立性好,不会依赖别人.从小依赖奶瓶的宝宝,长大后很可能会养成依