你好， 1,妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到 一次……让宝宝慢慢习惯. 2,为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝 喂饱,再督促他睡安稳觉.妈妈可以晚上 10 点多喂饱他以后,让 他睡到第二天早上 6 点. 3,如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶.妈妈要明白只要睡 如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶. 睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的.耐着院殖次性子哄宝宝, 用手轻拍宝宝哄 他睡觉. . 4,即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可 以了. 5,有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用. 或者其他的办法转移注意力. 6,宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽 量让宝宝多吃.在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉或者奶,以免 夜里饿. 7,改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程.要一点一点地循 序渐进且司地坚持,宝之菜宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。