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很多天然食物本身就具有一辨化定的防铅和驱铅功能，能够促进排铅或化解铅的毒素。比如 牛奶 、豆浆中所含的 蛋白质 就可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的 维生素C 和一些营养素，也可以阻密裁止铅吸收或者降低铅典糕耗毒性。
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你好这位朋友皮蛋是含铅的，虽然皮蛋有很好的营养价值，但含铅，所以不易多吃，所以你的情况铅超标的现象，考虑是因为你之前吃了皮蛋导致的，所以你的情况先不要担心，需要复查一下，建议你过一周去检查，那么就可以排除了
你好这位朋友皮蛋是含铅的，虽然皮蛋有很好的营养价值，但含铅，所以不易多吃，所以你的情况铅超标的现象，考虑是因为你之前吃了皮蛋导致的，所以你的情况先不要担心，需要复查一下，建议你过一周去检查，那么就可以排除了