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黄色食物健脾：黄色食物倘欺可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解 女性荷尔蒙 分泌衰弱的症稼则挡状。黄色食物对消化系统很有疗效，同时，也对 记忆力 衰退有帮助。代表食物： 豆腐 、南柴苦瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。
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青春期女生怀疑是雄性激素分泌多，就应该先做个内分泌检查。而不应该胡乱吃药，青春期卵巢功能还不完善，滥用激素调理有害无益！
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