海藻DHA和鱼油DHA的选择，不知道选哪个呀~ ~

     看了很多很多的报道，不知道海藻油DHA和鱼油DHA怎么选择了，有的说选海藻油DHA，因为不含EPA，对宝宝不好，容易溶血什么的，但是海藻油欧美国家从来不吃，说海藻提取物含量不高，含有肉桂酸什么的，对宝宝也不好。 有的说鱼油DHA好，在DHA：EPA=4:1的时候是最好的，有利于DHA吸收利用。  总之众说纷纭，不知道选哪个好了。。。。。。     另外，国产的DHA里加了AA和叶黄素，说是更适合中国人的体质，因为吃得海鱼少，而国外的不添加这些，但是我感觉不太相信国产的，因为制作工艺比不上国外，而且质量标准国内要比国外低很多，这也让我不知道怎么选择~     完全混乱了~。~  不知道各位都用的什么DHA啊，还有怎么选择的？
袭月桃_AS6T    2013-01-09 10:30    

为您推荐：

其他回答

现在的这些产品本来也只是保健品，作为锦上添花用的，并不是孕期的必需品。对于保健品这块的市场，大家接受的信息99%以上都是来自商家，不同的商家都会说自己的好别人的不好，所以肯定会混乱的。国家没有发文明确规定哪一款更好，所以妈妈自己跟着感觉走吧。已经吃过或者一直没吃的妈妈也是一样过来的。

宇文白夏_Q95O    2013-01-09 10:59

鱼油的就行，这么崇洋媚外干什么，吃草的和吃肉的体质能一样吗

齐鹏海_zVmb    2013-01-09 10:55

藻油的好，藻油比较纯净一点，国外也有藻油DHA的，鱼油里面的EPA对准妈妈不好，其实鱼油DHA是通过食用海藻才吸收DHA的，我在吃优生健丽的DHA了，一点也不腥气

庚悠素_CNvc    2013-01-09 10:52

什么都不用，任何保健品都是为了忽悠卖钱的。什么都是吃食品好。我们什么保健品都没吃，也健康聪明。

善奥雅_fLO5    2013-01-09 10:48

我用的是鱼油的dha

宜良畴_Xtj1    2013-01-09 10:43
加载更多

相关问题