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不可以啊对我们的器官不好啊 正常生金的是应该在11点之前上床睡着了 因为你睡觉宝蛋告了 你的各项器官就要工作丰键了 排毒了 你不睡他就没法工作 久了我们身体该排的毒没排 就危害身体健康
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这样作息不好,我以前怀孕的时候就是这样,结果现在宝宝每天10点前都不睡,早上9点才起。这样上幼儿园很费劲的。
十二点前最好让自己睡着。当然晚上十点前睡是最好的。但是也别太在意。我也是十一十二点才睡的。白天有时间就给自己补个觉。
自己觉得累时就要睡觉 ,不能累着了..
最好是孕妇不能熬夜的,对宝宝不好的,睡眠质量一定要好的
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