益生菌的作用是调整胃肠菌群的，帮助宝宝增强消化功能，只有在宝宝消化不良的时候可以吃，与牛初乳一起吃也可以，没有不良反应。提高宝宝抵抗力应该采取综合措施，包括计划免疫、均衡饮食、讲究卫生、睡眠充足、积极锻炼、良好情绪、慎用药物等，做好这些，才能增强宝宝抵抗力。