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冬季吃卷心菜健脾贵惑养胃，但脾胃虚寒者不宜。卷心菜营养相当丰富，含有丰富维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物斯助质。除此以外卷心菜还含有维他命U。维他命U是抗溃疡因子，并具有分解亚硝酸胺的效果。卷心菜富含叶酸，因此怀宝宝的妇女及贫血患者应该多摄入相某且些卷心菜。
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冬季吃卷心菜健脾养胃，但脾胃虚寒者不宜。卷心菜营养相当丰富，含有丰富维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。除此以外卷心菜还含有维他命U。维他命U是抗溃疡因子，并具有分解亚硝酸胺的效果。卷心菜富含叶酸，因此怀宝宝的妇女及贫血患者应该多摄入些卷心菜。