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培养乐观、积极、健康的性格，引导患者采用积极的认知模式、情兔航绪和行为模式，提高对环境的适应能力，避免不良的行为模式，如冲动盲目、不顾后果俗告旧，蛇惑孤僻离群、独处索居，缺乏必要的沟通和社会交往等
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您好，这种情况趋向于抑郁症的症状表现，建议平时保持乐观的心态，多与身边人沟通，严重的情况，需要到精神科医院进行诊断治疗、
向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识，减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理，争取家属的支持帮助
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