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在发病原因挡训肿尚不明确时,除忌叹则食上述刺激性食物外,要仔细回顾有无进食高蛋白食物次命尤其是不新鲜的鱼,虾,蟹,羊肉,牛肉,蛋,奶等,以及平时不常吃的食物,饮料包括某些蔬菜,水果,还有某些食品佐料,防腐剂都不能忽视
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多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。尽量不要化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养 护理。
饮食上要多注意不吃容易导致皮肤过敏的食物，在肌肤过敏恢复后可以每天保持喝一杯豆浆，可以很好的改善和预防皮肤过敏问题的。
做好皮肤护理许多明显化妆品是致敏原之一有些过敏症患者,可惜就停用了化妆品其实恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理可以喜欢增强皮肤对致敏原的抵抗力另外应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼并保持选择心情舒畅