如何减腰围，用束缚带，坚持用三个月 效果很好哦

如何减腰围，用束缚带，坚持用三个月。效果很好哦
郏伟祺_Y5QL    2013-05-15 23:23    

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多运动，合栋丰哑理蛋豆饮食。你现在体重恢复的还可以了。慢慢来，我现在孩子11个月菜寸了，才基本恢复到以前。时间问题。

鞠新文_VLrn   2013-05-15 23:46
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其他回答

做仰卧起坐最容易减肚子啊·1

广绿夏_NsRP    2013-05-15 23:43

可以柔一下肚子或做仰卧起坐，在不行就穿收腹带吧

詹又松_wOal    2013-05-15 23:35

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