指导意见： 你说的这个叫耵聍，正常情况下耳内分泌的耵聍会自动排除的，如果太大太硬常常要自己排除就很难了，在家可以试试滴滴食用油。一般二到三天软化后可以出来，不过最好的办法还是到医院让医生取出来。