睡觉睡反了，要调整一下他的 作息时间 ，这么大了应该知道白天和黑夜了啊眨评毯，白天不要让他睡得太多，多带宝宝到户外去玩，最多睡上两三个小时就够了，睡两次。上、下午各一次。有一个方法，就是宝宝白天睡觉的时候，把宝宝睡在床的中间，宝宝的头朝床尾，然后用宝妈的裤子《一定是要宝妈的哦，睡衣的裤子都可以》叠成一个Y字型放在宝宝的被子上，裤子的两个腿分别放在宝宝训糟的两个肩上，裤子的腰部放在宝宝的肚子上，就像树叉一样的叉着，这样睡一段筝基时间就好了。这都是老人们说的，不过也有人用过这个方法还不错，我家宝宝也用过，效果还不错，推介给你希望对你有帮助！