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你好，产后 坐月子 期间选择健康的饮食，以中和胃肠的食物为主。首先鲫鱼汤是可以做成单一的饮食，是属于高蛋白食物，促进 乳汁 分泌和产后的身体恢复。胡 萝卜 西红柿，最好是选择烹调蔬菜。促进消化代谢和常命营养菜司的吸套乡肿收。
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胡萝卜、西红柿和鲫鱼煲的汤坐月子的人可以吃的。坐月子期间不要吃辛辣刺激食物，不要吃冰的凉的的食物就可以的，其他都可以吃的。四十二天复查，五十六天内禁止性生活。
你好胡萝卜西红柿，鲫鱼炖了汤，做月子的时候是可以喝的。坐月子的时候一定要多喝一些 催奶 的汤饮食要清淡，不要吃辛辣 上火 的食物也不要吃凉的食物
你好，这个是可以吃的，月子里面多喝一些鲫鱼汤有益于下奶的呢，月子里面的食物其实主要就是不要吃生冷辛辣之类的刺激性食物，不可以吃凉性的东西，要以温补为主的就可以了