睡前能喝奶粉吗 脱脂牛奶 减肥的话是不是七点以后不能再吃东西？牛奶也不能喝？
匿名用户 2014-12-05 21:03
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养生堂不是法细玻说牛奶可以喝，但是水果之类的就得适量少吃，其他的就不建议再径凡吃荒堡了！！😊😊
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对对，不是7点，而是1.30以后什么都不吃，包括喝奶，只能喝水到6点，这样才能减肥，坚持到底是重要的！身体有3个月记忆，不要以为瘦了就吃吧！又胖了！坚持到底！
能喝，没事
对