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血小板在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理过程中有重要作用。成人正常值为（100~300）×10^9个/L，如果血小板不是很低的话，通过饮食调理一般1~2个月就可以长到正常值，平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素及铁元素的食物，如：牛奶、豆类、海产品等。
我也是血小板低才59，今天医生让我吃花生皮、就红色的皮
药店里有专门补血的东西 多吃红枣 花生之类的
可以用红花生皮煮水喝
血小板在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理过程中有重要作用。成人正常值为（100~300）×10^9个/L，如果血小板不是很低的话，通过饮食调理一般1~2个月就可以长到正常值，平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素及铁元素的食物，如：牛奶、豆类、海产品等。
我也是血小板低才59，今天医生让我吃花生皮、就红色的皮
药店里有专门补血的东西 多吃红枣 花生之类的
可以用红花生皮煮水喝