到正规医院请专业医生查清楚究竟是不是“乳房肿块”，因为病人或家属做“乳房自检”的手法多数不正确，容易把乳腺本身的正常组织误认为“肿块”。 如证实确有问题，那也不用担心，并不是所有的乳腺包块都是“癌”。做个相关检查，比如“乳腺近红外线扫描”之类，就可以明确诊断了。 具体请按医生建议处理。