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你好，长时间 作息过径渐时间 ，饮食等不规律，伴有吸烟喝酒，这细纺些都是引起疾病的危险因素，主敢揭要增加心血管疾病发生的风险，同时让身体 免疫力 下降，其他器官也会相对受损。跌倒后胸口痛并有吐血，这种情况不排除创伤引起的，但也有可能是急性胃肠道，肺部等疾病。建议立即去医院检查，避免疾病进一步发展，不利于疾病的恢复。
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女，20岁，根据你的情况要考虑你这三年生活规律打乱，有可能身体处于亚健康状态的可能。建议你现在养成生活有规律，每日三餐，饮食要易于消化，规律，按时睡觉，按时起床等等。
熬夜作息不规律，这都是现代人的通病。长此以往会导致人体出现 亚健康 状态，如精力不集中焦虑烦躁， 食欲不振 ，等等抵抗力下降建议您改变不良的生活习惯，晚上十一点钟以前休息，一日三餐按时按量，不暴饮暴食，适当运动，多食富含 维生素 的蔬菜水果，等等。
这情况一般建议服用感冒清热颗粒和板兰根来治疗，不要担心可以考虑注射 流感疫苗 的，应该在平时注意营养和锻炼，来增强自身的抵抗力从而达到少感冒的目的。