给你说个偏方试试 牛骨乌梢蛇酒，困了 去睡了！

月子里还是尽量不要抱孩子，我现在也在坐月子，我喂奶都是躺着喂，因为我妈当年月子里就是抱我抱的手腕子疼，后来疼的一个空盆都拿不动，好不容易才治好，具体怎么治的我也不知道，好像看的中医，喝了一两年的中药呢

如果还不注意的话，就会落下病的，少劳累吧，没事的时候用热水袋热敷那个疼的地方，你的症状就是月子病的症状，但如果不怎么劳累的话 估计也会缓解一下的，