产后本身容易产生腰痛的症状，主要是因为怀孕期间腰部负重增加，脊柱前凸，背伸肌持续紧张，造成腰部及骶骨以上肌肉的疲劳性疼痛。如果产后不注意休息，容易加重腰痛症状，抱孩子太累严重还会引起手疼、麻木。如果出现这种情况，首先要注意休息，并且可以让家人帮助按摩腰背部及手指，可以缓解疲劳，减轻症状。如果严重可以...用局部热敷、理疗等配合治疗。