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你好，还是有希望的，体育运动可加渐了强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体 长高 。跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设碗丛置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。鼻蚶嗷疃 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多敲源涌练跳起前额击球动作。
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您好，身高和 遗传 有关，也同后天的 生长发育 有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要 偏食 ，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
健康指导：你好，你是不是还能长高，你要去医院检查你的骨骺线是否闭合。如果没闭合还有再长的机会。建议你平时在饮食方面多吃些富含 蛋白质 和钙丰富的食品，保证充足的睡眠，尽量不要 熬夜 ，平时多做些跳跃练习或者打打篮球，这些都有助于你再 增高 。
健康指导：您好：人体长高是有条件限制的，第一就是遗传。这点谁都无法改变。第二就是您自己的骺骨线是否闭合，如果没有闭合就有希望长高。第三就是饮食营养，如果缺乏饮食营养，缺乏相应的生长素就不会长高。所以，如果您父母有一个在172以上，您的骺骨线没有闭合，您的饮食能跟上，您就会长高。