你好！脚扭伤后伴有骨折2-3天发现疼痛属于正常的伤后反应，伤后一个星期内时疼痛明显阶段，随着 组织不停修复，症状渐渐减轻至不见。抬高患肢制动，避免患肢处于下垂位置，脚趾适当进行功能活动，按时服药，定期复检，疼痛严重时口服消炎镇痛药，勤喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣、过甜等食品，忌烟酒，有利于骨折...愈合。

您好、依据你描述的情况考虑 消肿的问题主要还是活血化瘀为主的、可以用红花油局部多按摩、

您好，看了你的情况，是有下肢的骨折的，目前石膏固定的，建议在骨折后一个多月拆除石膏的，目前少下地活动，以免肿胀的，祝你早日康复。

您好。食疗：牛奶。大豆制品是含钙较高的食品。药物补充钙质：鳗钙、乐力等都还不错。假如有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙。平常以防跌倒踩滑 等。防止骨质疏松导致骨折。