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你好，这种情况是会稍微起到一点的 减肥 作用的，但是效果不是很明显。山楂可以促进胃酸的分泌而导致胃内食物分解泳唉加快，同时 蜂蜜 具有润滑肠道的作用，可以促进肠的蠕动而加法沙今速排便。但这种情况是比较轻微的，所以只能起到轻微的减肥作用，效果也不是很明显荒侨。减肥最主要的还是要控制能量的摄入，同时加强锻炼消化能量才能达到比较好的减肥目的。
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你好，这个是可以的。你好，值得注意的是：蜂蜜与 牛奶 同时饮用，一定要注意牛奶的温度不要超过40℃，保证蜂蜜的营养成分不受破坏，才能最大限度地发挥二者的保健功能。
可以的，最重要的是不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
您好，根据您的描述来看，蜂蜜具有润肠通便您的作用是可以加入在牛奶中冲服的！建议在冲牛奶时最好水温不要过高，以免破坏牛奶中的营养素，平时也可以多喝蜂蜜水，具有润肠通便排毒养颜的功效。