哺乳期是要注意饮食的，有些食物是会影响奶水的，象茴香，小麦芽等。如果奶水少了，可以让孩子洞绣 吸奶 ，把奶吸回来。如果孩子不吸，可以用 吸躬寸奶器 ，或是用手糟宰键 挤奶 出来，一定不要怕疼啊，把奶挤出来，这样才能能奶腺，以后才有奶啊。