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按下面图的动耻坊作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。 1星期减了2公斤 不用控半梅亲制食欲 。 但一定要厉套坚持 每天每个动作做20次
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产后减肥啊!!!!可以多吃青菜啊!!!吃饭用小碗!!多吃水果啊!!!
体重没减下去 证明你压力还不大吗 一个人带宝宝相信用不了多久就会瘦的
呵呵!我是没怎么减呢。直接明天转呼啦圈就可以了哦,我就是肚子有点松呢
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