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月经不调的原因有器质苦神病变或药物等引挡婚堡起的，还有就是神经内分泌功能失调引起，一般当女性患有子宫附件疾病、 内分泌失调 、 人工流产 引起的子宫内膜萎缩、口服避孕药、临近绝经期等这些情况时，女性会出现月经不调现象。根据你的症状主要考虑是内分泌失调的原因，建议你去医院进行性激素检查，检查体内激素水平，对症治疗。建议可以去内分泌科先检查一下，平时注意次玻生活的规律，最好是不要熬夜，有 辐射 物质，不要吃太刺激性的食物，同时你可以看下中医吃一些中药调理一下
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长期的 熬夜 会影响身体内分泌失调，对身体的伤害较大，应当有好的生活习惯。保持生活规律，合理饮食。
你好现在社会压力大很多人会经常熬夜那就先做好前期准备晚饭别吃太饱白开水可以多喝点而在熬夜工作的过程中感到疲倦难熬时不妨先休息半个小时左右然后隔半小时做做深呼吸不仅可以增加大脑需氧量还能驱走睡意让头脑保持清醒熬夜的预防保健撒于日常饮食必须均衡摄取6大类食物但为了熬夜晚餐时多吃富含 维生素 B群的食物维...
这位朋友你好如果有内分泌失调的情况可以请中医指导治疗辩证调理平衡阴阳.疗效是不错的.要多食水果蔬菜.多喝水促进新陈代谢.建议保持充足的睡眠少饮食刺激性的食物保持生活规律情绪稳定希望对你有帮助.