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精子形成,从精子到成熟精子的过程,一般是3个月。所以为了保证精子质量,男性蒸桑拿、抽烟、喝酒在备孕三个月里面应该要适当院毯遮地注且露意,这是怪缠有生理上依据的。
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应该是太频繁了吧,没营养啦
牡蛎,香蕉,哈哈哈哈哈
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