你好，卵巢是女性最重要的 生殖器官 ，也是主要的生殖内分泌腺，它产生成熟的 卵子 ，促进卵巢的排卵，并整体协调女性生殖系统，分泌多种激素（雌激素、孕激素、雄激素）这些激素参与生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保持女性 魅力 。卵巢功能降低会对女性造成多方面的影响。

有利于增强体魄， 免疫力 好的了。

你好，女性保养 卵巢 要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，延缓 卵巢早衰 ，调整 月经 周期，延缓衰老。