女孩发育一般是从12岁开始的，发展的快慢有所区别。 你可以通过一些对乳房的抚摸来刺激她的发育。发达的胸部肌肉是支托乳房的基础，因此首先要锻炼胸壁的肌肉锻炼的方法有：做扩胸运动、俯卧撑、仰卧上举哑铃等上肢的运动，锻炼胸肌以间接地刺激乳房发育 （要注意不要过度） 如果你觉得上面的方法太累，可以用下面的...方法： 通过局部按摩直接刺激乳房的发育主要采用对乳房的各个方向的按摩，如：一只手轻握对侧乳房，按一定规律分别向上、下、左、右四个方向直推20次～50次；再按顺时针及逆时针的方向轻轻揉压乳房各20次～30次；双手托住乳房向外推托，每侧各20次～50次每天坚持按照这个程序来按摩乳房对青春期乳房的发育肯定会起到积极的作用 。还有胸罩一定要适合，不要太小，也不要太大。 祝你美丽自信！！！！ http://user.qzone.qq.com/274288270/infocenter

14岁才初一吧 急什么 每个人体质不一样 该啥样啥样

猛喝喝牛奶

没事，现在好多人喜欢小的