小孩如何练习一字腿

匿名用户    2014-11-20 18:18    

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将腿搭减叨哑高 压腿 下叉 或者可以面朝墙双腿叉开坐下 你在后边轻轻推屁股 一点一点推 双腿自然就一貌室字垃寸马

匿名用户   2014-11-20 18:24
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其他回答

慢慢来，先试着一点点下去，这需要坚持不懈

匿名用户    2014-11-20 18:25

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