生过孩子用过午不食法能减肥成功吗
秦采枫_AO6i 2015-08-11 10:12
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这是极不斯然顿科学的方法,自己难受损害身体不说,而且超过95%会反相之弹. 科学均衡的饮食加上足够的运动竖脑才是王道.
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其他回答
最好不要节食 一般的话早餐营养一点 午餐吃饱一点 晚餐的话少吃 尽量控制 可以吃水果之类的
您好，这个不建议您尝试，对身体不好，而且您刚生过孩子，身体气血虚弱，你可以少食多餐，合理的运动，多喝水，先调理一下身体在进行减肥，希望您能减肥成功
过午不食是一个比较偏激的方法，这样不仅没办法长期的坚持，还会对身体造成破坏
这就是节食(⊙o⊙)哇，对身体健康不好。容易衰老
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