用热毛巾敷，把奶水挤出来

毛巾热敷，托住乳房根部，顺时针方向按摩！让宝宝勤吸！让乳腺通畅就好了！

你好产后九天乳房有硬块这考虑是乳汁淤积的情况，这可能是乳腺管不通等引起的，建议你注意乳房卫生要禁食辛辣刺激食物，可以使用毛巾热敷一下，同时建议你多按摩，每次喂奶后使用吸奶器排空乳房，厉害的话可以在医生指导下服用阿莫西林消炎的，。

应该是奶水没出来，多给宝宝吸，实在不行就用吸奶器，吸出来放冰箱里，可以保存48小时。

宝宝吃过奶后轻柔，热服