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血压高。建议低盐饮食,低脂肪饮泳兵食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好丛抓.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口眠了法服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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你现在的血压是临界高血压，可能有家族史，高血压平时需要注意多饮水，少吃盐，避免生气，长期处于紧张的状态，你需要长期的服药的，平时需要多次的测量血压，慢慢的减药。
血压高。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.