晒太阳是维生素D维生素A是脂溶性维生素，跟脂肪一同被消化吸收，婴幼儿体神院内贮存的维生素A量很少，消化系统也不完善，对VA的消化吸收较少，可以适当补充以加大吸收量，但不可局训禁盲目加大食入量，过量的VA还是对人体有影响的，也可以多吃叹挤点带胡萝卜素的食物或饮料