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我是俗究把瓣暖 核桃 ,炒熟的黑芝麻,红枣三样在料理机里打碎混在一起,每天喝稀饭或者豆浆的时候放一些,很好悟兵裕吃的,甜甜的,酥酥的。
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打豆浆或者炖汤的时候可以放进去
可以和黄豆一起打豆浆喝
生吃我也是不吃的,难吃死了。家里买好多就是不吃
可以喝豆浆一起磨着喝
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我是俗究把瓣暖 核桃 ,炒熟的黑芝麻,红枣三样在料理机里打碎混在一起,每天喝稀饭或者豆浆的时候放一些,很好悟兵裕吃的,甜甜的,酥酥的。
打豆浆或者炖汤的时候可以放进去
可以和黄豆一起打豆浆喝
生吃我也是不吃的,难吃死了。家里买好多就是不吃
可以喝豆浆一起磨着喝