下午跟老公逛超市，不知是空气太闷了还是我贫血严重，逛了没多久就头晕眼花晕倒了，老公叫我都没意识 请问宝妈们要怎么补才不那么贫血？
乔若蕊_MKie 2017-09-20 21:03
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妈妈可以去医院做一下检查，最快速的是直接补充铁剂急稼宰，崭虏食疗的话可以多吃含铁高的食物，比如猪刺吉肝，鸭肾，红枣，葡萄干，黑木耳等
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红枣吃了不消化，可以在网上买红枣原浆，冲水喝的，很方便，补血效果好，味道好。
我前段时间也是在外面晕倒了、吓死了
我也在超市晕过，不贫血也不低血糖，可能就是不透气的原因
宝妈都这么严重了直接吃药吧，是不很慢的，我吃的补铁片两个星期指标就正常了。
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