今天去医院检查,医生叫我多补锌补钙.补铁.补这些要多吃什么呀!

今天去医院检查,医生叫我多补锌.补钙..补铁..补这些要多吃什么呀!
*√靜守℃.那份愛*√    2014-10-03 11:25    

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其他回答

您好 医生已经要您补这些元素 说明您缺这些元素已经很严重了 就不能只是通过饮食补充这些营养了 就应该要吃一些铁剂 钙剂 锌产品的 或者吃一些有益于脾胃功能的产品了 脾胃功能好了 饮食中的这些元素就可以吸收利用 才能达到效果的

竹心医生    2014-10-03 22:18

多吃菠菜。。虾。。大骨头

筱兎    2014-10-03 11:58

没事的,放心

爱宝宝爱老公籽    2014-10-03 11:48

吃些钙尔奇

305379865    2014-10-03 11:33

宝灵孕宝,孕多维,苹果钙片,硫酸亚铁片,另外多喝纯牛奶,吃点核桃,水果什么的

淡墨如雪    2014-10-03 11:32
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