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多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有 头晕 疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳兵阶饥累过度实破、饮食失节等原因都祸孟会导致多梦。
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你好，睡觉老做梦该如何治疗.与神经精神兴奋有关系的.口服七叶神安片脑灵素等试试.
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑 补肾 丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、 花生 、苹果、 牛奶 等。
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