因为是剖腹的，产后没有敢运动锻练加上宝宝吃母乳，老人说自然会瘦，结果胖了，要怎么做才能瘦下来不伤身体
真飞雪_YNxJ 2012-05-16 15:34
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可以转呼啦圈的了，每天坚持转，慢慢会好些了。
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其他回答
宝妈自己坚持带宝宝试试看，不出 一个月 保准会瘦下来。
吃饭的时候少吃主食多喝汤吃蔬菜之类的，没事的时候左右扭动腰，可以做 俯卧撑 ，轻轻拍拍腹部的肉
只要坚持 母乳喂养 相信也不会胖多少的，宝宝大了以后可以多做点体育运动，或者做点瑜伽活动，有专门的瘦身瑜伽的！饮食上少吃高热量，高脂肪的食物！