缺铁严征减重的话需要口服铁剂治疗，请遵医嘱，最常用的制剂为硫酸亚铁，同时配以 维生素 C一起服用增加吸收。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。 轻者不用药的话加强营养，增加含铁丰富的食品也可以改善。日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含搁满铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻、猪血等食品，益于补养生血。千万千万千万别在外面的药店或者商场买保健品给孩子吃，保健品的剂量要求非常宽松，同一种产品，不同批的含量就有可能不一样，对大人来说身体机能发育完全，多了可以代谢出去，亲勒行但是婴儿不一样，很有可能给内脏造成压力引起严重后果。一般来说外面的营养品至少面对3岁以上的孩子（外包装上如果不用特殊注明的话，默认为3岁以下不能服用）如果缺 微量元素 严重，那就去防疫站，要求哪里的保健医生给开药。