我今年19岁`每天吃两颗液体钙和一颗鱼肝油丸好吗?

我想增高`每天早上饭后吃1粒液体钙和一颗鱼肝油丸`而晚饭后就只吃一颗液体钙`这样好吗?会不会过量`我今年19岁`我想给自己加点钙`平时我是每天吃一颗液体钙和两颗鱼肝油丸的``如果我每天加多一颗液体钙`这样会不会好一点?
匿名用户    2007-05-11 21:50    

满意回答

....还要要运动+合理膳食

匿名用户   2007-05-11 21:50
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

遗传学问题,得看你爸妈长多高了。如果你爸1.8米上,或你妈1.7米以上(满做一个条件即可)。那你还有戏,如果不符合,.....在运动,吃补品...也没用啊

匿名用户    2007-05-12 10:24

多做运动啊

匿名用户    2007-05-12 00:13

19岁.人到这个年龄骨骼大多数人已经停止发育了. 当然应该也有例外.

匿名用户    2007-05-11 23:57

最好不要吃补品,合理的饮食加运动就好

匿名用户    2007-05-11 21:57
加载更多