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您好，通神朗常认为头发美白是因为基潜吊年纪大了往后，肾气亏虚，肾精不足所造成的，你的情况建侨躬议吃一些补肾养精的食品，如核桃、黑芝麻、黑豆、山药、枸杞等，有一定的用途，平日里注意不要太劳累，不要过分担心。
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您好 缺少维他命B1、B2、B6是导致少白头的一个重要原因。应增加这类食品的摄取，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
您好，通神朗常认为头发美白是因为基潜吊年纪大了往后，肾气亏虚，肾精不足所造成的，你的情况建侨躬议吃一些补肾养精的食品，如核桃、黑芝麻、黑豆、山药、枸杞等，有一定的用途，平日里注意不要太劳累，不要过分担心。
您好 缺少维他命B1、B2、B6是导致少白头的一个重要原因。应增加这类食品的摄取，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。